Los vecinos recorren 2.650Km de forma sostenible en el I Reto “Muévete por Soto del Real”

 

Ha finalizado el I Reto Muévete por Soto del Real en el que hemos premiado vuestros km más sostenibles con estupendos regalos. ¡Y hemos superado todas las expectativas! Hemos recorrido entre todos 2.650 km en bicicleta y a pie, o lo que es lo mismo ¡un viaje de Soto del Real a Atenas, Grecia!

Y como todo esfuerzo tiene su recompensa, ya tenemos ganadora del I Reto Muévete por Soto del Real:

– Ganadora I Reto Muévete por Soto del Real (Pack Wonderbox Desconecta dos días para dos personas valorado en 50€): Ana Portillo. 

¡Enhorabuena a la ganadora! En breve te comunicarán vía mail los detalles de tu merecido premio.

Pero esto no acaba aquí, ya puedes unirte al II Reto Muévete por Soto del Real en el que podrás ganar una cámara deportiva sumergible 4K y Full HD si consigues 80 Ciclos antes del 30 de julio.

CÓMO PARTICIPAR

Si aún no eres usuario de Ciclogreen  

  1. Regístrate aquí
  2. Descarga la app de Ciclogreen para dispositivos Android o dispositivos iOS y úsala para registrar tus desplazamientos sostenibles por Soto del Real, acumularás 2 Ciclos por cada km en bici, corriendo o en patines y 4 Ciclos por cada km caminando. ¡Sigue tu evolución y la de tus amigos en el Ranking del Reto!
  3. Acumula al menos 80 Ciclos antes del 30 de julio y participarás en el sorteo de una fantástica cámara deportiva sumergible 4K y Full HD.

Si ya eres usuario de Ciclogreen  

  1. Si aún no lo has hecho descarga la app de Ciclogreen para dispositivos Android o dispositivos iOS y úsala para registrar tus desplazamientos en bici, a pie o en patines.
  2. Acumula al menos 80 Ciclos antes del 30 de julio y participarás en el sorteo de una fantástica cámara deportiva sumergible 4K y Full HD.

 

Conoce lo que hemos preparado en la Piscina Cubierta para este verano

Además de poder disfrutar del área de jardín con  zona de sombrillas, tenemos las siguientes actividades para este verano: 

Promoción abono de verano:

Durante los meses de julio, agosto y septiembre, se activa la promoción de piscina de verano. Las tarifas de promoción quedarán de la siguiente forma en función de la modalidad de pago:

  • 20€/mes abono de piscina empadronados en Soto del Real
  • 23€/mes abono de piscina para municipios convenio y residentes o trabajadores en Soto del Real
  • 26€/mes abono de piscina base

Cursos de natación intensivos verano 2018:

Periodos cursos de Natación:

  • 1er Periodo (última semana JUNIO): del 25 al 29 de junio
  • 2º Periodo (1ª quincena JULIO): del 2 al 13 de julio
  • 3er Periodo (2ª quincena JULIO): del 16 al 31 de julio
  • 4º Periodo (2ª quincena AGOSTO): del 16 al 31 de agosto

Nueva actividad de Pilates en Agua para los meses de julio y septiembre:

Martes y jueves: 

  • GRUPO 1: de 10:30 a 11:30h. 
  • GRUPO 2: de 19:15 a 20:15h. 

El precio de la actividad es a partir de 25€/mes.

 

Para más información e inscripciones:

Dirección Complejo Deportivo Prado Real (piscina municipal cubierta): calle La Orden-prado Real 1, (28791) Soto Del Real, Madrid

Teléfono: 91 847 74 48

Correo: infopiscina@ayto-sotodelreal.es

Piscina y Gimnasio

Apúntate a los campamentos de verano 2018

Campamentos de verano en Soto del Real

Este servicio se propone como base para ayudar a conciliar la vida laboral y familiar de los padres, siendo una alternativa de lucha contra el aburrimiento y fomentando la convivencia entre los más pequeños durante las vacaciones de verano, con horario ampliado, juegos, talleres, actividades, salidas, comedor, etc.  

Siendo una actividad donde los niños y niñas puedan trabajar valores a través de un método educativo llevado a cabo por parte de  monitores/as y coordinadores/as de juventud fuera del ámbito de la enseñanza reglada.

Trabajando mediante la educación en el ocio completada por actividades sociales, culturales y deportivas. Estas actividades promocionan el trabajo en equipo, la empatía personal, el civismo, la convivencia, la solidaridad, el compañerismo, etc. Desarrollando actividades deportivas, manualidades, actividades al aire libre, salidas, juegos, etc. Haciendo que aprender sea más divertido.

ssssss

CAMPAMENTOS URBANOS 2018

Grupos

Grupos

  • MINICLUB: nacidos entre el 2012 y 2014
  • CLUB: nacidos entre el 2006 y 2011

Lugar

Lugar

CEIP Virgen del Rosario, Piscina Municipal y alrededores  de Soto del Real


De lunes a viernes laborales en los siguientes horarios:

De lunes a viernes laborales en los siguientes horarios:


Fechas y precio

Fechas y precio

CENTRO CULTURAL
C/ Real nº 6 Soto del Real
91 848 01 14
centrocultural@ayto-sotodelreal.es

 

CASA DE LA JUVENTUD
C/Concejo nº6 Soto del Real
628 404 182
juventud@ayto-sotodelreal.es

21 años de Yoga en Soto del Real

Este año tenemos el privilegio de celebrar 21 años de Yoga en nuestro municipio.

Más de 800 personas a lo largo de este periodo han asistido a las clases descubriendo los grandes beneficios del Yoga en sus vidas que tanto a nivel físico como a nivel mental nos ofrece esta milenaria  disciplina.  Esto, junto con todas las actividades que se ofrecen para cuidar de la Salud hace que Soto del Real sea un Municipio saludable y que sus habitantes en su inquietud por tener más calidad de vida descubran lo que puede cambiar la vida a un practicante de yoga cuando lo integra en su cotidiano.

Actualmente diez clases semanales para adultos y una de niños y se ofrecen en nuestra Casa de Cultura y  se distribuyen en diferentes horarios para cubrir la mayor demanda posible que existe en esta actividad que durante años siempre es una de las más solicitadas.

En estos actos de celebración, hemos pretendido llevar a la calle en diferentes lugares públicos el interés de los vecinos de este municipio por el Yoga y así mismo, acercar  la práctica a todos los que piensan que el Yoga es sólo para  las personas que son muy flexibles. 

 A través de las diferentes clases y lugares hemos abierto la práctica a todos los públicos, ya que este tipo de Yoga y nuestra enseñanza, está orientada a llevar el Yoga a  la vida de cualquier persona que nos otorgue su confianza  y se dé el tiempo y el espacio suficiente para que la magia del Yoga transforme su vida progresivamente.

Ofrecimos Recetas anti estrés  en la Casa de Cultura, muy bien aceptadas por un grupo de siete personas que sintieron la importancia de los cuidados personales en este área.

También dos clases seguidas ofrecidas en el parque del  Río por Elena Rodriguez (niños)  fueron amenizadas por una docena de niños que se iniciaban en esta práctica durante su primer año de una manera lúdica y a través de una historia que les llevaba al corazón de la India donde ellos eran los protagonistas con su práctica.

Como no, los papás no podían ser menos y la siguiente clase acompañaron a sus hijos  haciendo crecer el grupo a más de quince personas. Mamás y bebes también amenizaban la velada.

Yoga en el agua es una actividad que hemos comenzado hace tres temporadas y que también tuvimos la oportunidad de presentar con catorce mujeres que participaron de sus beneficios.

La práctica estrella se desarrollo en la plaza de nuestro Municipio.  Una brillante mañana nubosa pero con mucho sol interior más de doce personas llenaron los espacios de la misma entre miradas del público que admiraba los movimientos gráciles de los participantes.

Pudimos practicar unas dieciséis personas también de Yoga para mujeres, activo y muy agradable de sostener además de ser altamente eficaz para nuestro cuerpo y mente a menudo muy olvidada.  Algo que cada vez más podemos ver como necesidad en nuestra vida actual.

Todos los practicantes  de estas jornadas han aportado un poco más de luz a sus vidas, siendo conscientes de  que lo que hagamos por mejorar nuestra vida, se extiende a nuestros hogares y por ende a nuestro entorno.

Paloma López Mora

Paloma López Mora

Profesora certificada de Yoga Iyengar, Club de Yoga Conecta-t

“Yo,  como profesora de Yoga  que soy, honro a la práctica, a mi maestro B.K.S. IYENGAR, a mis alumnos y especialmente a este Municipio de Soto del Real que apuesta por actividades que  mejoran la calidad de vida de sus habitantes y por lo tanto embellecen el alma de este bello y admirado pueblo.”

11º TORNEO DE VETERANOS Y SENIOR DE FÚTBOL 7

Como cada año y con motivo de las Fiestas de la Virgen del Rosario, se celebran durante todo el mes de julio dos campeonatos de fútbol 7.

NORMAS DE INSCRIPCIÓN

El nº total de equipos que podrán inscribirse será de un máximo de 12.

Lugar de inscripción: email torneos@recresoto.com, Campo de Fútbol y Piscina Municipal Cubierta de Soto del Real (Complejo Deportivo Prado Real en C/ la Orden nº 1).

Descarga:

Toda la información sobre la inscripción

Ficha de inscripción

Autorización para menores de edad

Conoce lo que hemos preparado en la Piscina Cubierta para este verano

Además de poder disfrutar del área de jardín con  zona de sombrillas, tenemos las siguientes actividades para este verano: 

Promoción abono de verano:

Durante los meses de julio, agosto y septiembre, se activa la promoción de piscina de verano. Las tarifas de promoción quedarán de la siguiente forma en función de la modalidad de pago:

  • 20€/mes abono de piscina empadronados en Soto del Real
  • 23€/mes abono de piscina para municipios convenio y residentes o trabajadores en Soto del Real
  • 26€/mes abono de piscina base

Cursos de natación intensivos verano 2018:

Periodos cursos de Natación:

  • 1er Periodo (última semana JUNIO): del 25 al 29 de junio
  • 2º Periodo (1ª quincena JULIO): del 2 al 13 de julio
  • 3er Periodo (2ª quincena JULIO): del 16 al 31 de julio
  • 4º Periodo (2ª quincena AGOSTO): del 16 al 31 de agosto

Nueva actividad de Pilates en Agua para los meses de julio y septiembre:

Martes y jueves: 

  • GRUPO 1: de 10:30 a 11:30h. 
  • GRUPO 2: de 19:15 a 20:15h. 

El precio de la actividad es a partir de 25€/mes.

 

Para más información e inscripciones:

Dirección Complejo Deportivo Prado Real (piscina municipal cubierta): calle La Orden-prado Real 1, (28791) Soto Del Real, Madrid

Teléfono: 91 847 74 48

Correo: infopiscina@ayto-sotodelreal.es

Piscina y Gimnasio

‘Ya que vas, ¡vete en bici!’

Descarga la aplicación móvil gratuita, regístrate y pon a sumar kilómetros.

Desde el 1 de mayo gana premios moviéndote en bici por Soto

Regístrate, descarga la aplicación móvil gratuita y pon a sumar kilómetros.

Aunque muchos ciclistas cada fin de semana visitan nuestro municipio a través del carril bici, muy pocos vecinos la usan cotidianamente para moverse por el municipio, a pesar de tener un casco urbano bastante llano y adaptado al uso de este medio de transporte.

Por este motivo iniciamos una campaña, financiada por los Presupuestos Participativos, a través del Consejo Sectorial de Sostenibilidad.

La primera propuesta para fomentar el uso de la bicicleta es el reto “Muévete por Soto del Real”, que transforma en regalos los kilómetros recorridos en un transporte sostenible por el término municipal. 

Para participar ES IMPRESCINDIBLES darse de alta en la web www.mueveteporsotodelreal.com, iniciativa realizada con Ciclogreen Move & Win S.L, y una vez registrado en la web, descargarse la APP CICLOGREEN para móviles, ¡y empieza a moverte por Soto!

Si ya te has registrado previamente en la APP Ciclogreen basta con que inicies sesión desde la web: https://www.mueveteporsotodelreal.com/ con el email con el que te hayas registrado. Una vez iniciada la sesión quedarás automáticamente apuntado a todos los Retos “Muévete por Soto del Real” y tus kilómetros contabilizarán en tu perfil. Comprueba que en tu perfil aparece el I Reto Muévete por Soto del Real, también puedes  comprobarlo accediendo al listado de usuarios.

El primer reto ya está en marcha: “Muévete en bicicleta, a pie o en patines usando la app de Ciclogreen, consigue al menos 80 ciclos antes del 20 de Junio y entrarás en el sorteo de un pack ‘Wonderbox Desconecta’ de dos días para dos personas, valorado en 50€.”

Otras acciones en colaboración con la asociación de Amigos de la Tierra:

  • Talleres de autoayuda y fiesta de la bici.
  • Campaña de comunicación con los ciclistas para cuidar el entorno con la implicación de las asociaciones culturales y clubes de deporte.
  • Campaña de sensibilización en centros educativos.
  • Instalación de nuevos aparcabicis.
  • Los comercios y puestos de hostelería pueden solicitar en el Ayuntamiento y utilizar el logotipo “amigos de la bici” colocándolos en sus respectivos locales:

 

Drogas o Tú llega a Soto del Real

La unidad móvil para la prevención del consumo de drogas se ubicará el próximo viernes 20 de abril entre las 17,00h y las 20,00h en la Plaza de la Villa (entrada libre de 17h a 18h y de 19h a 20h)
Desde su inauguración en mayo de 2010 más de 325000 personas han visitado ya este servicio de prevención de drogodependencias, que visitará próximamente el municipio. Drogas o tú acerca a los más jóvenes información veraz, actividades de promoción de la salud y alternativas de ocio saludable.
Desplazándose a los espacios de encuentro de este grupo poblacional, tales como centros de estudios, zonas de ocio nocturno, fiestas locales y eventos deportivos o musicales, esta iniciativa de la Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid lleva más de seis años ofreciendo información rigurosa en relación a las drogas y previniendo su consumo entre los adolescentes.
La unidad móvil de 40 metros cuadrados está equipada con tecnología multimedia dirigida a los más jóvenes, donde pueden realizar numerosas actividades en clave informativa, de sensibilización y lúdica. Por ejemplo, observar los efectos de cada droga en su organismo según una peculiar máquina expendedora, realizar cócteles sin alcohol o descubrir cómo será su grupo de amigos dentro de unos años si consumen drogas. También reflexionarán sobre los efectos físicos, sociales, psicológicos y legales, se cuestionarán mitos sobre las distintas drogas y se detendrán especialmente en las consecuencias a nivel cerebral.
El servicio itinerante se complementa con una estructura on line compuesta por numerosas redes sociales que se integran alrededor de la web www.drogasotu.com, y a través de las cuales se difunden periódicamente concursos organizados por este servicio.
La Comunidad de Madrid muestra con esta iniciativa su apoyo a los jóvenes, que se refleja también en proyectos como “Protegiéndote”, programa sobre prevención universal de drogodependencias en centros educativos.

Para más información:
Mail madrid-drogasno@alegria-activity.es
Web www.drogasotu.com

Sé estás interesado en las Jornadas de la Casa de la Juventud consulta la información en el siguiente enlace: 

Jornada de Prevención de Consumo para jóvenes