TALLER DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA Y MEMORIA
DÍA: 20 de octubre;
HORA: 16:30 h a 19:00 h;
LUGAR: Centro de Mayores;
A medida que envejecemos, es natural experimentar cambios en la memoria, la atención y el procesamiento de la información. Aunque estos cambios no siempre implican deterioro cognitivo, la falta de estimulación puede acelerar su progresión. Por ello, mantener la mente activa con ejercicios adecuados ayuda a mejorar la concentración, la retención y la rapidez mental, favoreciendo la autonomía y el bienestar.
Objetivos específicos:
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Estimular la memoria, la atención y la percepción mediante ejercicios adaptados que fomente la retención y el procesamiento de la información.
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Fomentar el pensamiento lógico y la creatividad a través de dinámicas como juegos de asociación, dibujo y narración.
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Promover la interacción social mediante actividades en grupo que favorezcan la comunicación y el aprendizaje colaborativo.
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Reforzar la confianza en las capacidades cognitivas de cada participante, ayudándolos a integrar estrategias para recordar mejor en su vida diaria.
Este taller seguirá una metodología lúdica y participativa, asegurando que cada persona ejercite su mente de manera divertida y significativa.