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SUMMARY:TERTULIA: ¿QUÉ NOS CUESTA SER SIMPÁTICO?
DESCRIPTION:TÍTULO DE LA TERTULIA: ¿Qué nos cuesta ser simpáticos?\nFecha: Martes 3 de marzo\, a las 17:30 PM.\nLugar: Centro de Mayores\nABIERTA LA ASISTENCIA PARA TODO EL PÚBLICO. ACTIVIDAD GRATUITA.\n \nInformación y preguntas: Ignacio Prieto 618374930.\n \n¿Quién no ha ido a la compra o a comer a un restaurante y no ha presenciado una escena poco agradable de un cliente con la cajera o el camarero que se esforzaba por atenderle? ¿Tenemos algún «vecin@-hurón» al que nunca hemos visto sonreír?\n¿A cuántos de nosotros les ha cambiado el día una sonrisa de un amigo\, compañero o incluso desconocido?\nYo soy de los que creo firmemente en el poder de la simpatía y pienso que la sonrisa mueve montañas… O por lo menos algún corazón de piedra de los que nos rodean.\nPonte tu mejor sonrisa y vente a contárnoslo\, o si necesitas un «chute» de humanidad vente también a una Tertulia en la que nunca ha faltado esa joya del ser humano que es la simpatía.\nModera e introduce el tema: Dr. Ignacio Prieto\, químico\, bioquímico\, especializado en biología molecular y con experiencia en el campo de investigación farmacéutica e instrumentación científica. Enamorado de la Ciencia y de las relaciones humanas.\nLa mecánica del evento consiste en una introducción al tema de unos quince minutos\, para abrir posteriormente el coloquio\, en el que el ponente moderará los turnos de palabra y réplicas de los asistentes. Se recomienda llevar algo para apuntar\, ya que muchas veces el turno de palabra nos es instantáneo y además pueden surgir ideas interesantes.\nPretendemos que el evento sirva para pasar un rato agradable\, con una nota de humor y si\, además\, aprendemos algo nuevo\, pues ya hemos echado la tarde…
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SUMMARY:BINGO MUSICAL. CENTRO MAYORES
DESCRIPTION:TALLERES PARA MAYORES DE 65 AÑOS. CRUZ ROJA.  \nDÍAS: Miércoles alternos;  \nLUGAR: Centro de Mayores; \nHORA: 17:00 h; \n4 MARZO – Bingo musical\n18 MARZO – Juego en grupo (tipo concurso de la tele)\n8 ABRIL – Sesión especial de Zarzuela (cantar y bailar)\n22 ABRIL – Taller de manualidad\, marcapáginas de madera y flores secas \n 
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SUMMARY:GIMNASIA MANTENIMIENTO. CENTRO MAYORES
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SUMMARY:TERTULIA CENTRO DE MAYORES: ¿CÓMO HACER UN MUNDO MÁS FELIZ?
DESCRIPTION:DÍA: Martes 10 de marzo;\nLUGAR: Centro de Mayores (Hogar del Jubilado). Calle de La Paloma\, frente a la iglesia y el parque.\nHORA: 17:30 h; \n \nABIERTA LA ASISTENCIA PARA TODO EL PÚBLICO. ACTIVIDAD GRATUITA.\nInformación y preguntas: Ignacio Prieto 618374930.\n \nLa verdad es que\, preparando esta Tertulia\, para mí ya se ha hecho el mundo más feliz… Y es que a todos nos gustaría tener un entorno más agradable\, así que «arremanguemos» nuestras camisas mentales y pongámonos a ello… Si vienes te invitamos a que nos cuentes tus ideas sobre el tema y que escuches y comentes lo que otras personas opinen sobre ello.\nEl movimiento de hacer un mundo más feliz tiene eco en muchas iniciativas y hasta hay aplicaciones para móvil como la que os dejo aquí como ejemplo:\nhttps://actionforhappiness.org/\nPonte tu mejor sonrisa y vente a contárnoslo\, o si necesitas un «chute» de humanidad vente también a una Tertulia en la que nunca ha faltado esa joya del ser humano que es la simpatía.\nModera e introduce el tema: Dr. Ignacio Prieto\, químico\, bioquímico\, especializado en biología molecular y con experiencia en el campo de investigación farmacéutica e instrumentación científica. Enamorado de la Ciencia y de las relaciones humanas.\nLa mecánica del evento consiste en una introducción al tema de unos quince minutos\, para abrir posteriormente el coloquio\, en el que el ponente moderará los turnos de palabra y réplicas de los asistentes. Se recomienda llevar algo para apuntar\, ya que muchas veces el turno de palabra nos es instantáneo y además pueden surgir ideas interesantes.\nPretendemos que el evento sirva para pasar un rato agradable\, con una nota de humor y si\, además\, aprendemos algo nuevo\, pues ya hemos echado la tarde…
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SUMMARY:TERTULIAS CENTRO DE MAYORES: TÉCNICAS ANTI ESTRÉS
DESCRIPTION:TÍTULO DE LA TERTULIA: Técnicas Anti Estrés.\nFecha: Martes 17 de marzo\, a las 17:30 PM.\nLugar: Centro de Mayores (Hogar del Jubilado). Calle de La Paloma\, frente a la iglesia y el parque.\nABIERTA LA ASISTENCIA PARA TODO EL PÚBLICO. ACTIVIDAD GRATUITA.\n \nInformación y preguntas: Ignacio Prieto 618374930.\n \nRespiración profunda\, mindfulness\, ejercicio físico\, escuchar música relajante\, tiempo para ti mismo/a\, relajación muscular\, diario de gratitud\, visualización positiva\, establecer límites\, hablar con alguien\, masajes o terapia corporal\, dormir bien y un largo etcétera… ¿Pero a ti qué te funciona? ¿O no te sirve nada?\nTanto en un caso como en otro esta es una oportunidad para hablar de ello en el mejor de los ambientes y con gente que escucha\, comparte y hace de la tarde del martes una verdadera oportunidad anti estrés.\nPonte tu mejor sonrisa y vente a contárnoslo\, o si necesitas un «chute» de humanidad vente también a una Tertulia en la que nunca ha faltado esa joya del ser humano que es la simpatía.\nEl movimiento se demuestra andando y os llevaré un regalo que garantiza al 100% su efectividad como TÉCNICA ANTI ESTRÉS. Una pista… Tiene pies y respira 😀\nModera e introduce el tema: Dr. Ignacio Prieto\, químico\, bioquímico\, especializado en biología molecular y con experiencia en el campo de investigación farmacéutica e instrumentación científica. Enamorado de la Ciencia y de las relaciones humanas.\nLa mecánica del evento consiste en una introducción al tema de unos quince minutos\, para abrir posteriormente el coloquio\, en el que el ponente moderará los turnos de palabra y réplicas de los asistentes. Se recomienda llevar algo para apuntar\, ya que muchas veces el turno de palabra nos es instantáneo y además pueden surgir ideas interesantes.\nPretendemos que el evento sirva para pasar un rato agradable\, con una nota de humor y si\, además\, aprendemos algo nuevo\, pues ya hemos echado la tarde…
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SUMMARY:JUEGO EN GRUPO. CENTRO MAYORES
DESCRIPTION:TALLERES PARA MAYORES DE 65 AÑOS. CRUZ ROJA.  \nDÍAS: Miércoles alternos;  \nLUGAR: Centro de Mayores; \nHORA: 17:00 h; \n4 MARZO – Bingo musical\n18 MARZO – Juego en grupo (tipo concurso de la tele)\n8 ABRIL – Sesión especial de Zarzuela (cantar y bailar)\n22 ABRIL – Taller de manualidad\, marcapáginas de madera y flores secas
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DESCRIPTION:DÍA: 18 marzo; \nHORA: 17:00 a 19:00 h; \nLUGAR: residencias del municipio. 
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SUMMARY:GIMNASIA MANTENIMIENTO. CENTRO MAYORES
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SUMMARY:HAZ TU PROPUESTA. CENTRO MAYORES
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SUMMARY:RUTA. CENTRO MAYORES
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SUMMARY:LECTURA TEATRAL. CENTRO MAYORES
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SUMMARY:EXCURSIÓN AL THYSSEN BORNEMISZA. CENTRO MAYORES
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SUMMARY:ZUMBA. CENTRO MAYORES
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SUMMARY:FUROR/KARAOKE. CENTRO MAYORES
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