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SUMMARY:SED 2026: MÁSTER CLASS TOTAL TRAINING
DESCRIPTION:MÁSTER CLASS TOTAL TRAINING (dentro de la SED 2026)\nFECHA: 19 Septiembre; \nHORA: 10:30-12:00 h; \nEDAD: a partir de 16 años; \nLUGAR: Zona de jardín de Piscina Municipal Cubierta (Complejo Deportivo Prado Real)Zona de jardín; \nPRECIO: GRATUITA \nNIVEL: Intensidad ALTA \nPÚBLICO: Deportistas mayores de 16 años. Se requiere condición física media-alta. \n+ INFO: @: infopiscina@ayto-sotodelreal.es / Telf: 91 847 74 48 / Web: www.ayto-sotodelreal.es/ \nINSCRIPCIONES: Inscripciones hasta completar aforo en la Piscina Cubierta o a través del correo coordinacionpiscina@ayto-sotodelreal.es \nPLAZAS LIMITADAS \nActividad deportiva al aire libre y en formato de circuito. Mezcla ejercicios aeróbicos con trabajo de fuerza muscular de alta intensidad.
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SUMMARY:SED 2026: AQUAFITNESS TERAPÉUTICO
DESCRIPTION:AQUA FITNESS TERAPÉUTICO (dentro de la SED 2026)\nFECHA: 19 Septiembre; \nHORA: 12:00 – 13:00 h; \nEDAD: a partir de 16 años; \nLUGAR: COMPLEJO DEPORTIVO PRADO REAL – PISCINA CUBIERTA \nPRECIO: GRATUITA (dentro de la Semana Europea del Deporte 2026); \nPÚBLICO: A partir de 16 años; \nNIVEL: Intensidad SUAVE-MODERADA \n+ INFO: @: infopiscina@ayto-sotodelreal.es / Telf: 91 847 74 48 / Web: www.ayto-sotodelreal.es/ \nINSCRIPCIONES: En Recepción del Complejo Deportivo Prado Real PLAZAS LIMITADAS \nGimnasia acuática dirigida por monitor para el trabajo terapéutico y la mejora de la salud aprovechando los beneficios del agua
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