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SUMMARY:SUNSET RUN. CARRERA SOLIDARIA
DESCRIPTION:DÍA: 12 de septiembre; \nHORA: carrera corta a las 19:00 h; carrera larga a las 19:10 h; \nLUGAR: Soto del Real; \nINSCRIPCIONES: 13€\, incluye dorsal\, bolsa\, seguro y… ¡más! El 50% de la recaudación será donado a la AECC. \nENLACE A LA INSCRIPCIÓN: https://tally.so/r/EkeWBL \nRECORRIDOS: CORTA: https://loc.wiki/t/279063648?wa=sc  / LARGA: https://loc.wiki/t/279063586?wa=sc \n 
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SUMMARY:MÁSTER CLASS TOTAL TRAINING
DESCRIPTION:MÁSTER CLASS TOTAL TRAINING  \nActividad deportiva dentro de la Semana Europea del Deporte al aire libre y en formato de circuito. Mezcla ejercicios aeróbicos con trabajo de fuerza muscular de alta intensidad. \nFECHA: 19 septiembre \nHORA: 10:30-12:00 h \nEDAD: a partir de 16 años \nLUGAR: Zona de jardín de Piscina Municipal Cubierta (Complejo Deportivo Prado Real) \nPRECIO: GRATUITA \nNIVEL: Intensidad ALTA \nPÚBLICO: Deportistas mayores de 16 años. Se requiere condición física media-alta. \nMÁS INFORMACIÓN: infopiscina@ayto-sotodelreal.es / 91 847 74 48 \nINSCRIPCIONES: Inscripciones hasta completar aforo en la Piscina Cubierta o a través del correo coordinacionpiscina@ayto-sotodelreal.es \nPLAZAS LIMITADAS
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SUMMARY:AQUA FITNESS TERAPÉUTICO
DESCRIPTION:AQUA FITNESS TERAPÉUTICO  \nActividad deportiva dentro de la Semana Europea del Deporte. Gimnasia acuática dirigida por monitor para el trabajo terapéutico y la mejora de la salud aprovechando los beneficios del agua. \nFECHA: 19 septiembre \nHORA: 12:00 – 13:00 h \nEDAD: a partir de 16 años \nLUGAR: Piscina cubierta del Complejo Deportivo Prado Real \nPRECIO: Gratuita \nNIVEL: Intensidad suave – moderada \nMÁS INFORMACIÓN: infopiscina@ayto-sotodelreal.es / 91 847 74 48 \nINSCRIPCIONES: En Recepción del Complejo Deportivo Prado Real\nPLAZAS LIMITADAS \n 
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SUMMARY:PUERTAS ABIERTAS PISCINA Y GIMNASIO
DESCRIPTION:PUERTAS ABIERTAS PISCINA Y GIMNASIO DEL COMPLEJO DEPORTIVO PRADO REAL \nDentro de la Semana Europea del Deporte y con motivo del décimo aniversario de la gestión municipal del complejo. \nLas jornadas de puertas abiertas están orientadas a dar a conocer la instalación y las actividades que se organizan en ella\, por lo que van destinadas específicamente a personas que no posean la condición de usuario en vigor en el Complejo Deportivo Prado Real en modalidad de BONO o ABONO\, o que siendo usuarios de alguna de las actividades quieran probar otras a las que su modalidad de abono no les permita el acceso. El acceso a las actividades e instalaciones estará sujeto a sus condiciones particulares de acceso\, forma de inscripción y aforo. \nFECHA: 23 al 30 septiembre \nHORA: 9-13h (L a D) y 17-21h (L a V) \nEDAD: a partir de 14 años (menores con autorización paterna) \nLUGAR: Complejo Deportivo Prado Real \nPRECIO: Gratuita para personas que no tengan la condición de usuarios en vigor de la instalación. Máximo 2 accesos por persona. \nMÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: Complejo Deportivo Prado Real
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SUMMARY:RETOS DE ESCALADA EN FAMILIA
DESCRIPTION:RETOS DE ESCALADA EN FAMILIA\n\nActividad deportiva dentro de la Semana Europea del Deporte.\n\nFECHA: 25 septiembre\n\nHORA: 17-21 h\n\nLUGAR: La Roca del Fénix\n\nEDAD: a partir de 16 años\n\nPRECIO: Gratuita\n\nORGANIZADOR: Asociación Sierra Norte – S.A.D. Roco Soto\n\nMÁS INFORMACIÓN: inforocosoto@gmail.com
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SUMMARY:DÍA DEL DEPORTE EN FAMILIA
DESCRIPTION:Día del Deporte en Familia dentro de la Semana Europea del Deporte\nFECHA: 26 de septiembre 2026 \nHORA: De 10 a 14:30 h. \nLUGAR: Polideportivo Municipal y campo Amancio Amaro \nLa jornada se desarrollará en las diferentes instalaciones del polideportivo y ofrecerá una amplia variedad de actividades deportivas presentadas por los clubes deportivos del municipio y el Complejo Deportivo Prado Real. Participarán Tandem Karate\, Hípica\, Rugby\, Tiro con Arco\, Escalada Canto Berrueco\, Piratas Baloncesto\, Recreativo Soto Fútbol\, Voleibol Soto del Real\, Voleibol Triple V\, Judo Sierra\, Tai Chi\, Rítmica y Ground Golf. \nLa actividad está abierta a todas las personas a partir de 4 años y sin límite de edad. El mismo día de la actividad habrá una carpa de registro\, donde se podrá formalizar la participación hasta completar el aforo disponible en cada una de las propuestas.
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SUMMARY:MÁSTER CLASS EMOM
DESCRIPTION:MÁSTER CLASS EMOM \nActividad deportiva dentro de la Semana Europea del Deporte. Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad. El Método EMOM es un sistema de entrenamiento por intervalos donde debes realizar un número fijo de repeticiones de un ejercicio al comienzo de cada minuto. Cuanto + trabajes + descansas. \nFECHA: 26 septiembre \nHORA: 11:00-12:00 h \nEDAD: a partir de 16 años \nLUGAR: Sala ZEN del Complejo Deportivo Prado Real \nPRECIO: Gratuita \nPÚBLICO: A partir de 16 años \nNIVEL: Medio – alto \nMÁS INFORMACIÓN: infopiscina@ayto-sotodelreal.es / Telf: 91 847 74 48 \nINSCRIPCIONES: Complejo Deportivo Prado Real / coordinacionpiscina@ayto-sotodelreal.es \nPLAZAS LIMITADAS
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