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SUMMARY:EXPOSICIÓN: ARQUEOLOGÍA DE EMOCIONES
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LOCATION:Centro Cultural Pedro de Lorenzo\, C/ Real\, nº6\, Soto del Real\, Madrid\, 28791\, España
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SUMMARY:DESPERTAR CON UNA SONRISA
DESCRIPTION:DÍA: 7\, 8 y 9 de noviembre; \nHORA: 11:30 h; \nLUGAR: Centro Cultural; \nINSCRIPCIONES: previa hasta 31 de octubre– Centro Cultural; \nEste taller pretende dar respuesta a las preocupaciones que se originan a menudo entre las personas mayores por el hecho de no dormir bien y con la voluntad de poner a su alcance información para ayudarlas a conocer más el sueño y sus alteraciones y\, al mismo tiempo\, ofrecerles estrategias para conseguir un descanso nocturno reparador. \n\nConocer los episodios de sueño en las personas mayores\nAnalizar algunas alteraciones del sueño y sus síntomas\nReflexionar sobre el consumo de fármacos para dormir\nSaber qué podemos hacer durante el día y la noche para dormir mejor\nSer conscientes de la importancia de las rutinas en nuestra vida\n\nCompartir con los compañeros información sobre actividades favorecedoras del sueño.
URL:https://www.ayto-sotodelreal.es/event/despertar-con-una-sonrisa/
LOCATION:Centro Cultural Pedro de Lorenzo\, C/ Real\, nº6\, Soto del Real\, Madrid\, 28791\, España
CATEGORIES:Cultura,Mayores
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SUMMARY:ESTIMULA TU MENTE
DESCRIPTION:DÍA: 16 de octubre a 13 de noviembre (LUNES Y MIÉRCOLES) / 16\, 18\, 23\, 25 /30 de octubre y 6\, 8 y 13 de noviembre ; \nHORA: de 9:30 a 11:30 h; \nLUGAR: Centro Cultural; \nINSCRIPCIONES: previa hasta 6 de octubre – Centro Cultural; \nTalleres de promoción del envejecimiento saludable de la Asociación Solidaridad Intergeneracional. \nMediante actividades grupales e individuales el objetivo es prevenir y mantener nuestras capacidades cognitivas. Trabajamos la atención\, la orientación\, razonamiento\, cálculo\, lenguaje\, etc.
URL:https://www.ayto-sotodelreal.es/event/estimula-tu-mente-10/
LOCATION:Centro Cultural Pedro de Lorenzo\, C/ Real\, nº6\, Soto del Real\, Madrid\, 28791\, España
CATEGORIES:Cultura,Mayores
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SUMMARY:RISOTERAPIA
DESCRIPTION:DÍA: 16 de octubre a 13 de noviembre (lunes y miércoles); \nHORA: de 11:30 a 13:30 h; \nLUGAR: Centro Cultural; \nINSCRIPCIONES: previa hasta 25 de septiembre– Centro Cultural; \nEs uno de los talleres de promoción del envejecimiento saludable de la Asociación Solidaridad Intergeneracional.  \nActividad lúdica y terapéutica a la par\, con el objetivo de aprender los beneficios de la risa como cuidado de nuestra salud mental y estilo de vida saludable
URL:https://www.ayto-sotodelreal.es/event/risoterapia-3/
LOCATION:Centro Cultural Pedro de Lorenzo\, C/ Real\, nº6\, Soto del Real\, Madrid\, 28791\, España
CATEGORIES:Cultura,Mayores
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SUMMARY:TALLER DE BAILE PARA MAYORES
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LOCATION:Complejo deportivo Prado Real\, C/ La Orden\, Soto del Real \, madrid \, 28791
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