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SUMMARY:GARUDA (SED 2025)
DESCRIPTION:MÁSTER CLASS GARUDA (dentro de la SED 2025) \nFECHA: S-27 Sept. \nHORA: 11:00 -12:00 h; \nPÚBLICO: Deportistas mayores de 14 años. Se requiere condición física media. \nLUGAR: COMPLEJO DEPORTIVO PRADO REAL – SALA ZEN; \nINSCRIPCIONES: Inscripciones hasta completar aforo en la Piscina Cubierta o a través del correo infopiscina@ayto-sotodelreal.es PLAZAS LIMITADAS \nIntensidad MEDIA \nMáster Class Garuda dirigida por monitora. \nEl Método Garuda es un entrenamiento cardiovascular a la vez que se centra en desarrollar la concentración mental y promover el principio de la relajación a través del movimiento. Garuda\, engloba los principios de Pilates\, la respiración y asanas del Yoga\, así como la fluidez y técnica de la danza.
URL:https://www.ayto-sotodelreal.es/event/semana-europea-del-deporte-sed-2025-garuda/
LOCATION:Complejo deportivo Prado Real\, C/ La Orden\, Soto del Real \, madrid \, 28791
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